Yoga voor iedereen

- Thuis - - Tante Meef - - PGB-zorg - - Yoga - - Links - - Contact -


 Yoga is het stilleggen van de wervelingen van het denken. & Als de adem kalm is, is de geest dat ook.

 Dit zijn twee zinnen die ik heb mee gekregen tijdens mijn opleiding en die me  altijd zijn bijgebleven.

Tijdens een yogales werken we, middels dynamische oefeningen, toe naar verstilling.

De adem en zelf-observatie spelen hierin een belangrijke rol.

Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening.

Iedereen kan mee doen aan een yogales. Zijn er beperkingen, dan houd ik daar rekening mee tijdens het oefenen.

Ik ga altijd uit van ieders (individuele) mogelijkheden.

Yoga kent geen competitie. Je doet het nooit beter of slechter dan degene die naast jou oefent.

 

                                                 



We starten de lessen op dinsdag 13 september van 10.00 tot 11.15 

In de schoolvakanties is er geen les, tenzij we samen anders afspreken.

De bijdrage per les is 8,50

Een proefles is gratis en instromen kan altijd.

Een lesjaar bestaat uit dertig lessen tussen september en juni.

Betalingen vinden plaats per tien lessen.

Als je instroomt worden de niet gevolgde lessen van een periode natuurlijk niet mee gerekend.

Voor meer informatie of opgave bel gerust: 06-41453243 

Fijn als je komt, trek een makkelijke broek aan en neem warme sokken en een vest of trui mee!

 

En oh ja; Bij voldoende belangstelling zal ik ook een les gaan verzorgen voor kinderen, dus laat het weten als daar belangstelling voor is!

 

 



                               



                                 Deze pagina is nog niet klaar, nog even geduld alsjeblieft.

                               

                                    







                                                                     





Cookies helpen ons onze services te leveren. Door onze services te gebruiken, geeft u aan akkoord te gaan met ons gebruik van cookies. OK